Fibroswim

Fibroswim is een hydro therapie programma dat speciaal is ontwikkeld voor mensen met chronische bewegingsaandoeningen zoals Reuma, M.E. en Fibromyalgie. U wordt op een verantwoorde manier onder deskundige leiding begeleid, waarbij U de spieren rond de gewrichten in onbelaste toestand door de opwaartse druk van het water maximaal kunt bewegen.

Veel bewegingen die U op het droge niet kunt maken zijn in het water vaak wel mogelijk. Er wordt geoefend in warm water van 32 graden en wij verzorgen deze begeleiding in het recreatiebad, waar U overal kunt staan.

Doel van Fibroswim
Mensen met dezelfde aandoening kunnen wekelijks trainen/ oefenen in lekker warm water, waardoor er ontspanningen en pijn dempende werking ontstaat. Door gebruik te maken van de positieve effecten van het water wordt er aandacht besteed aan de spieren en de mobiliteit ronds de gewrichten.

De effecten van Fibroswim

• Het verstevigen van de houdingsspieren door het ontbreken van de zwaartekracht
  • Er kan in een onbelaste houding worden bewogen
  • Door een automatische spier ontspanning kunnen er grotere bewegingen in de gewrichten worden gemaakt
  • Er is weinig kans op blessures
  • Door de opwaartse druk van het water op het lichaam verdiept de ademhaling zich, waardoor de ademhalingsspieren worden getraind
  • Bij het bewegen in het water wordt er door hemoglobine meer zuurstof door de weefsels opgenomen
  • Uw lichaam raakt beter in balans

Fibroswim is geschikt voor volwassenen en jeugd die lijden aan bovengenoemde aandoeningen en toch ongestraft willen bewegen.